برای اینکه بهترین تصمیم را بگیریم چقدر باید وقت صرف آن کنیم؟ شاید فکر کنید که با توجه به نوع تصمیم چند دقیقه تا چند روز می‌توان برای تصمیم گیری وقت صرف کرد. اما آیا این زمان منطقی است؟ با سبکتو همراه باشید تا به بررسی این سوال بپردازیم :

زمان تصمیم گیری

وقتی لازم است سریع تصمیم گیری کنیم، چقدر زمان می‌برد تا از تصمیم‌مان مطمئن شویم؟ از تصمیماتی که می‌گیریم معمولا راضی هستیم؟ معمولا همه ما برخی از تصمیم گیری هایمان را تبدیل به عادت کردیم. مثلا هر روز صبح به جای اینکه در مورد شستن صورت و مسواک زدن فکر کنیم و تصمیم به انجام آن بگیریم، آن را تبدیل به عاذت کردیم و ناخودآگاه انجامش می‌دهیم. با این کار هم در انرژی‌ و هم در زمانمان صرفه جویی می‌کنیم.

کمال‌گرایی همیشه خوب نیست

سایت مانی‌باس که در زمینه راهکارهای امور مالی شخصی فعالیت می‌کند، طی یک بررسی اعلام کرد که افراد کمال‌گرا برای هر تصمیم خود زمان بشتری صرف می‌کنند در حالی که متوجه این مسئله نیستند که با طولانی‌تر شدن فرآیند تصمیم گیری ، زمان و پول و منابعشان را هم از دست می‌دهند. البته ممکن است در شرایط خاصی این استراتژی خوب باشد اما اگر برای هر تصمیمی اجرا شود اصلا نتیجه مثبت نداشته و برعکس میزان رضایت آنها از تصمیمات نهایی‌شان کمتر می‌شود.

یکی از افراد حاضر در این بررسی می‌گفت: من سال‌های زیادی یک کمال‌گرا بودم و برای هر تصمیم زمان طولانی صرف می‌کردم، که به خصوص در خریدهایم باعث می‌شد خسته و کلافه شوم. اما می‌دانید حقیقت چیست؟ مهم نبود که چقدر زمان تلف کرده‌ام و چقدر خسته‌ام، در نهات باز هم از آنچه می‌خریدم راضی نبودم چون می‌خواستم هیچ ایرادی نداشته باشد و چنین چیزی وجود خارجی ندارد.

حقیقت این است که بسیاری از ما زمان تنها به این خاطر زمان زیادی صرف تصمیم کیری می‌کنیم که در نهایت بتوانیم برای خودمان بهانه داشته باشیم و خودمان را راضی کنیم. هیچ شغل یا رابطه‌ای وجود ندارد که کامل و بدون نقص باشد و اگر ما برای تصمیم گیری هر یک از آنها زمان زیادی را صرف کنیم تنها چیزی که به دست می‌آوریم زمان‌های از دست رفته است.

البته هیچ تصمیمی نباید بدون فکر و به قول معروف سرسری گرفته شود، باید همه جنبه‌های آن به خصوص در مورد تصمیمات مهم را ببنیم و از اشتباهات جلوگیری کنیم. اما صرف زمان زیاد برای هر تصمیم نمی‌تواند تضمین کننده این باشد که تصمیم درستی است.

مهمترین قسمت تصمیم گیری دیدن واقعیت‌های موجود است. واقعیت‌ها در کنار خواسته‌ها و انتظاراتمان می‌تواند یک تصمیم خوب و با کمترین اشتباه را به همراه داشته باشند.

برداشتی آزاد از [stag_button url=”http://lifehacker.com/dont-waste-time-maximizing-decisions-that-dont-bring-yo-1786887812″ style=”black” size=”small” type=”normal” target=”_self” icon=”” icon_order=”before”]lifehacker[/stag_button]

میکرومقاله برای هر تصمیم گیری چقدر وقت صرف کنیم در سبکتو منتشر شد.

در این میکرومقاله از سبکتو می‌خواهیم در مورد یکی از تاثبرگذارترین عوامل روی سبک زندگی و قدرت تصمیم گیری صحبت کنیم. یعنی رفتارهای اجتماعی.

رفتارهای اجتماعی، درست مثل برخی از عادت‌های ما هستند. گاهی بدون اینکه دقیقا علت آن را بدانیم از آنها پیروی می‌کنیم و حتی تصمیمات مهم زندگی را براساس آنها می‌گیریم. اما چند بار با خودمان فکر کردیم که چقدر از این عادت‌های اجتماعی درست هستند و اصلا ریشه و اصل آنها چیست. برای تعریف بهتر از رفتارهای اجتماعی و تاثیر شگفت‌انگیز آنها روی قدرت تصمیم‌ گیری یک آزمایش جالب انجام شد:

آزمایش میمون‌ها

در این آزمایش ۵ میمون را داخل یک قفس گذاشتند، بالای قفس مقداری موز بود که برای دسترسی به آنها باید میمون‌ها از نردبان داخل قفس استفاده می‌کردند. میمون اولی موز را دید و برای برداشتن موزها از نردبان بالا رفت. اما زمانی که خواست موزها را بردارد، آبپاش‌های موجود در قفس، میمون‌های پایین را کاملا خیس ‌کرد. سری بعد یک میمون دیگر برای برداشتن موز دیگری اقدام کرد که دوباره آبپاش قفس کار کرد و این بار سایر میمون‌ها عصبانی شدند.

هربار که میمونی دستش به موزها می‌خورد، آبپاش‌های قفس بقیه را خیس می‌کردند. تا جایی که میمون‌ها هرکسی که می‌خواست از نردبان بالا برود را می‌زند و کم‌کم کسی جرات نکرد سمت موزها برود. مدتی بعد میمون جدید با یکی از میمون‌ها جایگزین شد او هم بلافاصله تا نزدیک نردبان شد، توسط سایر میمون‌ها کتک خورد. دوباره یک میمون جدید جایگزین شد و همین روند ادامه پیدا کرد تا تمام میمون‌ها جدید بودند اما آنها همچنان هر کسی که نزدیک نردبان می‌شد را می‌زدند، بدونن اینکه تجربه‌ای از آب سرد داشته باشند و حتی بدانند چرا.

احتمالا اگر از میمون‌ها می‌پرسیدند که چرا هرکسی به نردبان نزدیک می‌شود را می‌زنید می‌گفتند: «نمی‌دانیم اینجا رسمش اینگونه است.»

در اطراف ما

نتیجه این آزمایش را هم در قسمت‌های دیگر زندگی می‌بینیم. مثلا در داستان کتاب جاناتان مرغ دریایی، فوج مرغان دریایی عادت به پروازهایی در روز با سرعت کم داشتند، وقتی جان از آنها می‌پرسید که چرا شب‌ها یا با سرعت بیشتر پرواز نمی‌کنیم؟ جواب می‌شنید که پدران ما اینطوری بودند و آنها هم از اجداد خود این سبک زندگی را به ارث برده بودند.

یا نمونه دیگرش را در مترو می‌بینیم. تقریبا همه می‌دانند که در اکثر ایستگاه‌های مترو فاصله قطارها از هم حدود ۳ دقیقه است. با این حال وقتی یک قطار وارد ایستگاه می‌شود، بعضی افراد می‌دوند، به سختی خودشان را به مترو می‌رسانند و به زور سعی می‌کنند خودشان را به جمعیت واگن اضافه کنند و به خاطر همین هم علاوه‌بر مزاحمت برای دیگران، زمان آنها را هم تلف می‌کنند. در حالی که تنها ۳ دقیقه با بدون زحمت سوار شدن و قطار بعدی فاصله دارند.

آنها این رفتار را به خاطر عادت به انجام رفتاری بدون فکر انجام می‌دهند و اگر از آنها دلیل بپرسید، هیچ پاسخ قانع کننده‌ای ندارند. فقط می‌دانند که باید این کار را انجام دهند.

قدرت تصمیم گیری ناشی از آگاهیست

بسیاری از ما دقیقا بدون اینکه بدانیم چرا، کارهای زیادی انجام می‌دهیم و در حقیقت قدرت تصمیم گیری را از خودمان می‌گیریم. شاید اگر میمون‌های جدید هم با آبپاش خیس می‌شدند، بازهم کسی که به نردبان نزدیک می‌شد را می‌زندند اما تفاوتش در آگاهی نسبت به کاری که انجام می‌دهند است.

دارن هاردی، در کتاب اثرمرکب می‌گوید که این عادت‌های ما هستند که زندگی را می‌سازند و واقعا هم همینطور است. اگر ما ندانیم چرا کاری را انجام می‌دهیم، چطور باید انتظار داشته باشیم نتیجه دلخواهمان را بگیریم؟ قدرت تصمیم گیری یعنی اینکه دقیقا بدانیم چرا و برای رسیدن به چه چیزی تصمیم به انجام کاری گرفته‌ایم.

پس، از این به بعد در انجام کارهایمان مکثی داشته باشیم و بیاندیشیم که چرا داریم اینکار را انجام می‌دهیم.

میکرومقاله قدرت تصمیم گیری و عادت‌های اجتماعی ; ابزاری برای رسیدن به اهداف در سبکتو منتشر شد.