در ابتدای کتاب قانون توانگری آمده است: «شما حق ندارید فقیر باشید، هیچ‌کس نباید فقیر باشد. این وظیفه ماست که ثروتمند باشیم و برای انجام این وظیفه خداوند به ما قدرت تفکر داده است.» با این میکرومقاله از سبکتو همراه ما باشید تا کتاب قانون توانگری (The Dynamic Laws of Prosperity) از کاترین پاندر را بیشتر بررسی کنیم:

معرفی کتاب قانون توانگری

یکی از موضوعاتی که این کتاب را جذاب و البته کاربردی می‌کند، وجود داستان‌ها و تجربه‌های زیادی ار افراد مختلف است که توانستند با قانون توانگری زندگی‌شان را تغییر دهند. البته شاید بتوان گفت که مهمترین داستان هم مربوط به خود نویسنده، کاترین است. زمانی که همسرش را از دست داده بود و با یک پسر بچه کوچک در بدترین دوران رکود اقتصادی برای زنده ماندن می‌جنگید.

آنقدر اوضاعش بد بود که در طول روز فقط پسرش را می‌توانست سیر کند. دست به هر کاری می‌زد شکست می‌خورد، ‌انگار که تمام جهان علیه او کار می‌کردند. کاترین دچار افسردگی شده بود اما می‌دانست هر طور که هست باید برای مخارج پسرش کاری کند. او متوجه شد که هر چه که هست از تفکر او می‌آید. او شکست می‌خورد چون همیشه به شکست فکر می‌کند، فقیر است چون همیشه از اینکه پول ندارد صحبت می‌کند.

او کم‌کم متوجه قانونی شد و بعد از آن فهمید که زندگی‌اش در حال تغییر است. قانون او کار کرده بود و در نتیجه کتاب قانون توانگری را نوشت.

فقر گناه است

در کتاب قانون توانگری کاترین می‌گوید، در برخی از سخنرانی‌هایش متوجه شد که مردم فکر می‌کنند دنبال ثروت بودن گناه است. برخی از آنها از اینکه دائم به خود بگویند من ثروتمند هستم یا برای پول بیشتر داشتن تلاش می‌کنم، احساس عذاب وجدان می‌گیرند. این موضوع برای کاترین شگفت‌انگیز بود. در کتاب قانون توانگری می‌خوانید که واقعیت دقیقا برعکس است و این فقیر بودن است که گناه است.

استفاده نکردن از نعمت‌هایی که خداوند داده، کودکان فقیری که در خیابان‌ها هستند یا زندانی‌هایی که به خاطر فقر به جرمی مرتکب شده‌اند، همگی نشان می‌دهند که فقر گناه است. پس چرا می‌خواهید فقیر باشید؟ شاید با خودتان بگویید «مگر دیوانه‌ای؟ چه کسی می‌خواهد فقیر باشد؟» اما حقیقت این است که در عمق ذهن بسیاری از ما، خودمان را ثروتمند نمی‌بینیم و همیشه فکر می‌کنیم که پول کافی نداریم. کتاب قانون توانگری به شما یاد می‌دهد که چطور فکرتان را تغییر دهید.

کتاب قانون توانگری

در کتاب قانون توانگری شما در ۱۸فصل با قوانین اصلی توانگری آشنا می‌شوید. در هر فصل علاوه‌بر توضیحات کامل در مورد آن قانون، مثال‌هایی از افرادی در دنیای واقعی می‌خوانید که با استفاده از آن قوانین توانسته‌اند به چیزهایی که می‌خواستند برسند و احتملا می‌توانید با برخی از آنها احساس نزدیکی کنید.

قوانینی از جمله اعتمادبه‌نفس، بخشش، خلاء، پشتکار و استقلال مالی. همه این قوانین مجموعه‌ای از اصول توانگری برای شما ایجاد می‌کنند که با استفاده از آنها می‌توانید به خواسته‌های خود به خصوص خواسته‌های مالی‌تان برسید و از زندگی که دائم در نگرانی باشد دوری کنید.

کاترین پاندر

کاترین پاندر، نویسنده کتاب قانون توانگری یک روحانی است. شاید عجیب باشد که او به عنوان یک روحانی در کلیسا کتابی در مورد ارزش پول و ثروتمند شدن بنویسد اما زمانی جالب‌تر می‌شود که بدانید او مردم را هم به کسب مال دعوت می‌کند. کاترین باور دارد که در کتاب‌های مقدس هیچ کجا گفته نشده که شما باید فقیر باشید و همه ثروت خود را از دست بدهید، بلکه گفته شده برای به دست آوردن پول تلاش کنید و از فکرتان استفاده کنید و از مالی که بدست می‌آورید به دیگران هم ببخشید.

و مهمتر از همه اینکه به ثروت خود وابسته نباشید. کاترین زندگی بسیار سختی داشته و با استفاده از قانون توانگری توانسته ذهن خودش را تغییر دهد و بعد از آن زندگی‌اش به کلی تغییر کند.

در ابتدای کتاب قانون توانگری کاترین داستانی از یک تاجر می‌گوید، تاجری که هر وقت کسی از او می‌پرسید اوضاع کسب‌وکار چگونه‌ است؟ او پاسخ می‌داد: «عالی است. از آسمان طلا می‌بارد.» و انگار واقعا هم برای او همانطور بود. با هر فردی که می‌خواست معامله می‌کرد و از هر معامله‌ای سود زیادی کسب می‌کرد.

در حالی که برخی از تجار به خاطر رکود کارشان شکایت داشتند، اوضاع او هر روز بهتر می‌شد و مردم می‌گفتند که او دست به هر چیزی بزند طلا می‌شود. حالا از خودتان بپرسید اوضاع شما چطور است؟ از آسمان برایتان طلا می‌بارد؟

اگر جذب این کتاب شدید پیشنهاد می‌کنم نسخه چاپی آن را با ترجمه گیتی خوشدل از دیجیکالا تهیه کنید.

میکرومقاله بررسی کتاب قانون توانگری از کاترین پاندر در سبکتو منتشر شد.

کتاب انسان در جست و جوی معنا

ویکتور فرانکل در کتاب انسان در جست و جوی معنا سرگذشت خودش را در زندان‌های آلمان نازی در جنگ جهانی دوم می‌گوید. او که روان‌شناس و عصب‌شناس اتریشی بود، در زمان اشغال این کشور به دست آلمان به خاطر یهودی بودن، به اردوگاه‌های کار اجباری فرستاده می‌شود. قبل از بازداشت زندگی خوبی در کنار خانواده‌اش داشت که جنگ او را از زندگی و خانواده جدا می‌کند. او در کتاب انسان در جست و جوی معنا می‌گوید که ابتدا به زندان آشویتس منتقل می‌شود که مخوف‌ترین اردوگاه اسرا بوده و چطور افرادی که ضعیف بودند و توان کار کردن نداشتند را به کوره‌های آدم‌سوزی می‌فرستادند.

داستان کتاب انسان در جست و جوی معنا

ویکتور فرانکل زمانی که به آشویتس فرستاده می‌شود با اتفاق‌های ناگواری برخورد می‌کند. در ابتدا تمامی دارایی او، حتی لباس‌هایش را هم از او می‌گیرند و در کنار دیگر اسرا در بدترین شرایط ممکن از هر نظر نگهداری می‌شوند. او می‌گوید که حتی کالری غذای دریافتی در حدی نبود که شما با آن زنده بمانید و باید در مصرف انرژی خودتان صرفه‌جویی می‌کردید. افرادی که از پا می‌افتادن به راحتی به کوره‌های آدم‌سوزی منتقل می‌شدند. او در دوران اسارت خود با اتفاق جالبی روبرو شد که دیدگاه‌اش را نسبت به روان‌شناسی و زندگی تغییر داد.

معنا در زندگی

در شرایطی که در اردوگاه با شرایط غیرقابل تحملی روبرو بود و از او و دیگران بیگاری می‌کشند به این فکر می‌کرد که افراد چطور این شرایط را تحمل می‌کنند. او ابتدا از خودش شروع کرد و متوجه شد که امید به آزادی و دیدن دوباره خانواده او را زنده نگه داشته است. افراد دیگری هم که دارای هدفی در زندگی بودند به امید آن شرایط را تحمل می‌کردند و سعی می‌کردند زنده بمانند. مثلا برخی به امید دیدن مجدد یار خود، ساختن خانه ویران شده‌شان و… شرایط را تاب می‌آوردند. برای همین نام کتاب را انسان در جست و جوی معنا گذاشت.

انسان در جست و جوی معنا

او می‌گوید که اگر انسان هدفی در زندگی نداشته باشد دچار ناامیدی، افسردگی و در نهایت نابودی خواهد بود. او می‌گوید که با این روش می‌توان افسردگی را درمان کرد. اگر افراد افسرده یک هدف برای خود داشته باشند، آن هدف معنای زندگی‌شان می‌شود و برای آن می‌جنگند. او بعد از آنکه آزاد می‌شود با دست نوشته‌هایش از زمان زندانی بودنش به دنبال پایه‌ریزی مکتب خود در روانشانسی به نام معنادرمانی می‌رود و در این زمینه بیمارستانی هم افتتاح می‌کند.

او می‌گوید اگر انسان در جست‌و‌جوی معنا نباشد، مثل خیلی از زندانی‌های اردوگاه از بین می‌رود. ویکتور می‌گوید اگر خود او هم هدف و معنایی در زندگی نداشت به هیچ وجه نمی‌توانست شرایط بسیار دردناک را تحمل کند و از بین می‌رفت.

او می‌گوید که انگیزه انسان‌ها برای زندگی و یافتن آن در غریزه، عادت‌ها و محیط خودش را نشان می‌دهد. مکتب روان‌شناسی لوگوتراپی یا معنادرمانی که او بنا نهاد، امروز یکی از مکاتب مطرح و مهم روان‌شناسی در جهان است.

قسمتی از کتاب

ویکتور فرانکل در کتاب انسان در جست و جوی معنا می‌نوسید:

من هم مانند همه‌ زندانیان از آماس پا درد می‌کشیدم. پاهایم به حدی ورم کرده بود و پوست پایم آنچنان کشیده می‌‌شد که به سختی‌ می‌‌توانستم زانوهایم را حرکت دهم. برای‌ این که بتوانم با پاهای‌ آماس کرده کفش‌هایم را بپوشم، ناچار بودم بند کفش‌هایم را نبندم. اگر جورابی‌ می‌‌داشتم هم نمی‌‌توانستم بپوشم، چون کفش‌ها به پایم نمی‌‌رفت. از این رو پاهای‌ من که نیمی‌ از آن برهنه بود همواره خیس و کفش‌هایم هم پر از برف بود، البته پاهایمان همیشه سرمازده و متورم بود و به این ترتیب هر گامی‌ که برمی‌‌داشتیم دردناک بود. در راهپیمایی‌‌های‌ طولانی‌ کفش‌هایمان پوشیده از برف می‌‌شد. در نتیجه زندانیان مرتبا می‌‌لغزیدند و افرادی‌ که در پشت سر آنها در حرکت بودند، روی‌ هم می‌‌افتادند. آن وقت این ستون گوشتی‌ تنها برای‌ یک لحظه و نه بیشتر، از حرکت باز می‌‌ایستاد. در چنین مواردی‌ نگهبان درنگ نمی‌‌کرد و با قنداق تفنگ خود ضرباتی‌ به پیکر زندانیان وارد می‌‌آورد و آنان را برمی‌‌خیزاند. طبیعی‌ است کسانی‌ که جایشان در جلوی‌ صف بود، کمتر مجبور بودند از حرکت بازایستند و در نتیجه نیازی‌ نبود برای‌ رسیدن به صف، با پاهای‌ دردناک بدوند. باز هم من خوشوقت بودم به علت این که پزشک ویژه عالی‌‌جناب کاپو شده بودم، در ابتدای‌ صف و با گام‌های‌ آرام حرکت می‌‌کردم.

فرانکل علاوه‌بر کتاب معرفی شده، ۲ کتاب دیگر به نام‌های «پزشک و روح» و «فریاد ناشنیده برای معنا» هم نوشته است. او سرنجام در سال ۱۹۹۷ جشم از جهان فرو می‌بنند و کتاب انسان در جست‌و‌جوی معنا تا آن زمان فقط در امریکا ۹ میلیون نسخه می‌فروشد و به بیش از ۲۴ زبان از جمله فارسی ترجمه می‌شود. این کتاب ارزشمند را می‌توانید به صورت چاپی از دیجیکالا تهیه کنید.

میکرومقاله بررسی کتاب انسان در جست و جوی معنا در سبکتو منتشر شد.

بررسی اولیه کتاب راز فال ورق

نسخه‌ای که من از کتاب راز فال ورق دارم مربوط به سال ۱۳۸۱ با ترجمه مهرداد بازیاری از سری کتاب‌های کیمیا از نشر هرمس است. جالب است بدانید که من این کتاب را در آن سال ۱۴۰۰ تومان خریده بودم! راز ورق درباره پدر و پسری است که به دنبال مادر خانواده که بابت یک اتفاق عجیب آنها را ترک کرده بود، رهسپار سفرهای طولانی به سوی یونان می‌شوند و هرینه این سفر هم از پولی به دست آمده که پدر از بلیت بخت‌آزمایی برده بود.

کتاب دارای ۴ بخش کلی است که با نام‌های ۴ نماد وررق یعنی پیک، خاج، خشت و دل است که هر بخش دارای فصل‌هایی با نام‌های ورق‌های بازی است. مثلا بخش اول که با پیک شروع می‌شود به این شکل است: آس پیک، دو لوی پیک، سه لوی پیک و… و در کل ۵۳ فصل را تشکیل می‌دهند.

پدر و پسر در فال راز ورق در سفرشان با اتفاق‌های جالب و شاید بامزه‌ای روبرو می‌شوند، مثلا بخشی از سفر با یک ماشین فیات قرمز رنگ ساده می‌گذرد و قسمتی با یک کشتی کروز مجلل! پسر در طول سفر درس‌هایی از سفر یاد می‌گیرد که به مضامین فلسفه‌ای سرنوشت انسان برمی‌گردد.

داستان کتاب راز فال ورق

همان‌طور که گفتم در کتاب راز فال ورق شما با سفر پدر و پسری روبرو هستید که به دنبال مادر سفر می‌کنند و نقش اصلی کتاب متعلق به پسر یعنی هانس توماس است. هانس در سفرها به مرور متوجه می‌شوید که در دنیا اتفاق‌های جالبی رخ می‌دهد و این اتفاق‌ها را با ذهن فلسفه‌ای خود می‌سنجد و درباره وجودیت انسان و هدف بشر سوال‌هایی برایش ایجاد می‌شود مثل اینکه ما کی هستیم؟ برای چی به این دنیا آمده‌ایم؟

در کتاب راز فال ورق علاوه‌بر داستان اصلی که همان سفر این دو است با داستان‌های موازی دیگر روبرو می‌شوید که از یکنواختی خواننده را به دور نگه می‌دارد.

مقاسه کتاب راز فال ورق با دنیای سوفی

کتاب دنیای سوفی کتابی دیگر از یوستین گردر است که یکسال بعد از راز فال ورق نوشته شده و پیشنهاد می‌کتم حتما این ۲ کتاب را بخوانید. در کتاب راز فال ورق نوسنده سعی می‌کند خواننده را با تفکر فلسفه‌ای به زندگی آشنا کند و نشان دهد که می‌توان با دیدی دیگر به دنیا نگریست و در کتاب دنیای سوفی، خواننده را با فلاسفه و تاریخ فلسفه در قالب رمان آشنا می‌کند.

درباره یوستین گردر

یوستین گردر نویسنده‌ای نروژی و ۶۷ ساله است که تا به امروز بیش از ۱۸ رمان منتشر کرده است. او استاد فلسفه‌ است و برای همین معمولا رمان‌هایش با مضامین فلسفه نوشته شده است. او در سال ۱۹۹۷ به همراه همسرش یک بنیاد به نام سوفی تاسیس کرده است که برای جایزه ۷۷ هزار پوندی آن به نام جایزه سوفی مشهور شده است. این جایزه به افرادی که در حمایت از محیط زیست و توسعه پایدار تلاش می‌کنند اهدا می‌شود.

او یکی از مخالفین دولت اسرائیل است و چند مقاله در محالفت با ایده کشور اسرائیل منتشر کرده و مشهورترین مقاله ضداسرائیلی او در سال ۲۰۰۶ در زمان جنگ اسرائیل و لبنان منتشر شده است که درباره آن می‌گوید: این نوشته را در حالی از خشم اخلاقی نسبت به میزان تلفات در جنگ  نوشته‌ام.

معروف‌ترین کتاب رمان های یوستین گردر:

• تشخیص (اولین کتاب)
• راز فال ورق
• دنیای سوفی
• زندگی کوتاه است
• سلام کسی اینجا نیست
• مایا
• قصری در پیرینه
• مرد غیرقابل اعتماد (جدیدترین کتاب)

شخصیت‌های رمان راز فال ورق

رمان، تقریبا با شخصیت‌های ثابتی جلو می‌رود و اگر شما هم مثل من با رمان‌هایی که دارای شخصیت‌های زیادی هستند مشکل دارید، می‌توانید روی رمان راز فال ورق حساب کنید. شخصیت اصلی کتاب را «هانس توماس» شکل می‌دهد. همچنین در داستان اصلی کتاب و داستان‌های موازی آن با شخصیت‌هایی مثل لینه، کوتوله، زن چاق، نانوای پیر، لودویگ، آلبرت و استینه آشنا می‌شوید.

شروع داستان با یوستین گردر

ابتدای کتاب با به تصویر کشیدن سفر پدر و پسر شروع می‌شود و نویسنده می‌نویسد:

سفر بزرگ ما به سرزمین فیلسوفان از آرندال، شهری بندری و قدیمی در سورلند آغاز شد. ما از کریستین‌ساند تا هیرشاتس را سالم و راحت با کشتی طی کردیم. نمی‌خواهم درباره جزئیات سفرمان، وقتی از دانمارک و آلمان رد می‌شدیم بیشتر از این صحبت کنم. به غیر از شهربازی و اسکله عظیم هامبورگ، چیز دیگری جز مزرعه و اتوبان ندیدیدم. ماجرا وقتی شروع شد که به کوه‌های آلپ رسیدیم….

هر فصل با یک جمله جالب شروع می‌شود که پیشنهاد می‌کنم ساده از کنار آن نگذرید و حتما روی آن تامل و تفکر داشته باشید. مثلا جمله جالب فصل سرباز خاج ار بخش خاج این است:

… اگر دنیا یک شعبده‌بازی باشد، پس باید یک شعبه‌باز بزرگ هم وجود داشته باشد …

میکرومقاله معرفی کتاب راز فال ورق از یوستین گردر در سبکتو منتشر شد.

۱. کتاب خودت باش دختر (از بهترین کتاب های خودشناسی برای دختران)

تا به حال با خودت فکر کردی که به اندازه کافی خوب نیستی؟ آنطور که لایقش هستی با تو رفتار نمی‌شود؟ اینکه تو مادر بدی هستی یا اینکه هیچ وقت به آرزوهایت نخواهی رسید؟ ریچل هالیس در این کتاب به شما می‌گوید که همه اینها دروغ هستند. دروغ‌هایی که رسانه‌ها و اجتماع و فرهنگ غلط در ما نهادینه کرده‌اند . او در این کتاب این دروغ‌ها را به ما نشان می‌دهد و می‌گوید که چطور دست هر کدام از آنها را رو کرده است. او می‌گوید:

دختر جان تو شجاع و قوی هستی و چنان قدرتی داری که می‌توانی از پس هر کاری بربیایی. باور نداری؟ این کتاب را بخوان تا به تو ثابت کنم.

همچنین کتاب خودت باش دختر یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک ‌تایمز نیز بوده است و حتما اسم آن را شنیده‌اید و ما این کتاب را مخصوصا برای خانم‌ها در لیست بهترین کتاب های خودشناسی قرار دادیم. ریچل هالیس، نویسنده کتاب، مدیرعامل شرکت خودش و سخنران آمریکایی است. او یک وبسایت در مورد کمک به افراد در جهت ایجاد تغییرات مثبت دارد و با مطالب و محصولات خود سعی می‌کند تا دنبال‌کنندگانش به نسخه بهتری از خودشان دست پیدا کنند. ریچل به عنوان آنتونی رابینز خانم‌ها هم شناخته می‌شود و سبک زندگی و لحن ساده و خودمانی او باعث شده تا الهام‌بخش افراد زیادی در سراسر جهان باشد. او در جهت توانمندسازی زنان فعالیت‌های زیادی انجام می‌دهد و همچنین نامش در بین لیست ۳۰ کارآفرین زیر ۳۰ سال منتشر شده است.

۲. کتاب هنر ظریف بی‌خیالی (از بهترین کتاب های خودشناسی برای همه)

همه ما می‌خواهیم که یک زندگی فوق‌العاده داشته باشیم و به انواع خواسته‌هایمان برسیم. درست است؟ دقیقا به همین خاطر است که به هیچ جایی نمی‌رسیم. چه کسی گفته معمولی بودن بد است؟ چه کسی گفته همه ما در همه زمینه‌ها باید مهارت داشته باشیم؟ اصلا چه کسی گفته که موفقیت به معنی این مفهومی است که ما می‌شناسیم؟ مارک منسون در کتاب هنر ظریف بی‌خیالی به ما می‌گوید که چطور با بیشتر شکست خوردن، بیشتر موفق شویم و  به ما یاد می‌دهد چطور ببازیم تا به راحتی از مشکلات عبور کنیم.

مارک منسون، نویسنده کتاب، وبلاگ‌نویس و کارآفرین آمریکایی است. او فارغ‌التحصیل رشته مدیریت مالی است، اما علاقه زیادی به روانشناسی دارد و در این زمینه مطالعات زیادی داشته است. او زمانی که کاملا ناشناس بود اولین کتابش را منتشر کرد و با اینکه کسی او را نمی‌شناخت، در کمتر از یکسال توانست ۱۵هزار نسخه از آن را بفروشد. او همچنان وبلاگش را به روز نگه می‌دارد و یکی از پر مخاطب‌ترین وبلاگ‌های آمریکا را دارد. کتاب‌های مارک منسون به نظر ما همیشه در لیست بهترین کتاب های خودشناسی جا دارد.

۳. کتاب خودت را نابود نکن

از اینکه هیچ وقت نمی‌‌توانید تغییر مثبتی در زندگی‌تان ایجاد کنید خسته شده‌اید؟ از اینکه هیچ چیز مانند افکارتان پیش نمی‌رود خسته شدید؟ فکر می‌کنید شما محکوم به یک زندگی معمولی هستید؟ پس کتاب خودت را نابود نکن از گری جان بیشاپ برای شماست. برای شمایی که نمی‌دانید فقط با چند تغییر ساده در زندگی و افکارتان می‌توانید تبدیل به فردی که آرزویش را دارید شوید. این کتاب یک راهنمای واقعی برای شماست تا در مسیر رویاهایتان قدم بگذارید و یکبار برای همیشه به آنها برسید. خودت را نابود نکن کتابی است که برای حال حاضر شما نوشته شده تا نشان دهد هر چقدر شرایط بد باشد، تنها کسی که می‌تواند شما را به مسیر زندگی برگرداند فقط خودتان هستید.

گری جان بیشاپ نویسنده کتاب، سخنران انگیزشی، مربی توسعه فردی و نویسنده کتاب‌های پر فروش موفقیت است. او بعد از اینکه از اسکاتلند به آمریکا مهاجرت کرد دامنه مطالعاتی خود را در حوزه توسعه شخصی تمرکز کرد. با کمک تحقیقاتی که انجام داد توانست در بهبود زندگی مردم قدم‌های بزرگی بردارد و همین باعث شد تا مراجعه کنندگانی از سرتاسر دنیا برای تغییر زندگی خود نزد او بروند. او به تغییر روش و سبک زندگی در رسیدن به خواسته‌ها باور دارد و همین باور باعث شده تا کتاب‌هایش در لیست بهترین کتاب های خودشناسی قرار بگیرد.

۴. کتاب نیمه تاریک وجود

همه ما از روبرو شدن با نیروهای منفی و تاریکی‌های درونی خود دوری می‌کنیم، غافل از اینکه همین تاریکی‌های درونی می‌تواند ما را به روشنایی‌های زندگی برساند. کتاب نیمه تاریک وجود از دبی فورد در مورد شناسایی توانایی‌هایی شخصی و درونی است. شما در این کتاب با تمام لایه‌های پنهان خودتان مواجه می‌شوید و برای اینکه تبدیل به بهترین نسخه از خودتان شوید، تغییراتی درونی ایجاد می‌کنید. پس اگر فکر می‌کنید که می‌توانید فردی با روحیات بهتر باشید و سرنوشت بهتری برای خودتان داشته باشید، این کتاب را بخوانید و تمرین‌های آن را دقیق انجام دهید. یادتان باشد که شما لایق بهترین زندگی هستید.

دبی فورد نویسنده کتاب، یک متخصص شناخته شده بین‌المللی در زمینه تحول شخصی است. او علاوه‌بر نویسندگی، سخنران انگیزشی و مربی زندگی است. او هشت کتاب پرفروش در مورد دردهای درونی و مقابله با ترس را به رشته تحریر درآورده است. دبی فورد موسسه‌ای به نام «یکپارچگی فورد» تأسیس کرد تا آموزگارانی را در زمینه توسعه شخصی و بهبود مهارت‌های فردی تربیت کند. همچنین او یکی از نویسندگان پرطرفدار برای بهترین کتاب های خودشناسی در دنیاست.

۵. کتاب زندگی‌تو خوب کن

زندگی امروز بسیاری از ما با مشکلات و موانع گره خورده است. گاهی دست به هر کاری می‌زنیم به نتیجه نمی‌رسیم یا اوضاع بدتر می‌شود. لوییز هی نویسنده کتاب زندگی‌تو خوب کن معتقد است که این مشکل نه به خاطر دیگران و نه عوامل بیرونی، بلکه به خاطر خود شما و افکارتان است. او در این کتاب به شما می‌گوید که چطور با تغییر افکار و دیدگاه‌تان به زندگی می‌توانید از پس مشکلات و موانع بربیایید. همچنین در این کتاب در مورد بخشی از کتاب دیگرش به نام «شفای تن» صحبت می‌کند و به شما نشان می‌دهد که چطور تغییر افکار می‌تواند دردهای جسمانی شما را خوب کند. او با همین روش توانست سرطان وخیمش را طوری درمان کند که گویی هرگز نبوده. زندگی‌تو خوب کن یکی از پرفروش‌ترین‌ کتاب‌های دنیا و جزو لیست بهترین کتاب های خودشناسی است.

لوییز هی، به عنوان یکی از مربیان پیشگام در زمینه خودباوری شناخته می‌شود. او که دوران کودکی و نوجوانی سختی را پشت سر گذاشته بود، از شیکاگو به نیویورک رفت و در آنجا با آثار فلورانس اسکاول شین و ارنست هولمز در خصوص تفکر نو آشنا شد. در آن زمان آنها ادعا می‌کردند که خوش‌بینی می‌تواند شرایط مادی مردم را تغییر داده و همچنین مشکلات جسمی ‌را برطرف سازد. لوییز این تفکر را باور کرد و تحقیقات زیادی انجام داد و نهایتا در سال ۱۹۷۲ اولین کتاب او با نام “شفای تن” چاپ شد که با فروش در ۳۳کشور جهان و ترجمه به ۲۵ زبان دنیا به یکی از پرفروش ترین کتاب‌های زمان خود بدل شد. زمانی که لوییز در اوج شهرت بود متوجه شد که سرطان دارد اما فلسفه شخصی و باورهایش به او کمک کرد تا این بیماری را به طور کامل از بین ببرد. او تا زمان مرگش در سال ۲۰۱۷ موسسه انتشاراتی خودش با نام “هی‌هاوس” که از نشیمن خانه‌اش شروع و به یکی از مشهورترین موسسات چاپ تبدیل شد را اداره می‌کرد و یکی از معروفترین سخنرانان انگیزشی و نویسندگان آمریکا بود.

خوب به پایان لیست بهترین کتاب های خودشناسی از سبکتو رسیدیم. امیدواریم با مطالعه یا گوش دادن به نسخه صوتی آنها بتوانید خود واقعی‌تان را کشف کنید و سریع‌تر در مسیر موفقیت، شادی و رسیدن به آرزوهایتان قدم بردارید. به نظر شما در این لیست جای چه کتابی خالی بود؟ نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید.

میکرومقاله بهترین کتاب های خودشناسی از نظر سبکتو برای مطالعه در سبکتو منتشر شد.

کتاب موفقیت یا کتابی فانتزی؟

همان‌طور که گفتیم کتاب گربه راهنمای ما، گربه‌ها را الگویی برای سبک زندگی ما می‌داند و نویسنده‌ با بررسی گربه خودش می‌گوید که آنها بلد هستند چطور زندگی کنند اما انسان‌ها نه! جالبی این کتاب این است که شما دقیق نمی‌دانید که با یک کتاب توسعه فردی روبرو هستید یا کتابی فانتزی درباره زندگی گربه‌ها! گرچه نکاتی که می‌گوید شاید از نظر شما غیرمهم باشد اما از نظر من برتری که این کتاب دارد در همین گوشزد کردن نکات ساده از زندگی گربه‌هاست که شما را به فکر فرو می‌برد و برای مطالعه قبل از خواب بسیار خوب است چون شما با تفکر به همین نکات کوچک به خواب می‌روید و فرصت دارید به آن‌ها فکر کنید و با زندگی خودتان بسنجید.

یک روز گربه

قسمتی که در تمامی فصول کتاب گربه راهنمای ما به چشم می‌خورد «یک روز گربه» است که به سبک زندگی گربه و براساس ساعت روز می‌پردازد، مثلا می‌گوید زیگی، صبح‌ها ۷:۳۰ صبح بیدار می‌شود اما مثل ما انسان‌ها با عجله از رختخواب بلند نمی‌شود و سریع یک صبحانه زورکی نمی‌خورد که سرکار برود، بلکه در همان جای خوابش کش و قوس می‌آید تا سرحال شود و سرفرصت صبحانه‌اش را می‌خورد و تازه بعد آن به حمام کردن می‌پردازد.

این نوع مقایسه‌ها در سرتاسر کتاب به چشم می‌خورد که با اینکه بسیار ساده هستند اما خواننده را به فکر فرو می‌برد که آیا دارم مسیر درستی می‌روم و این سبک زندگی بود که دوست داشتم برای خودم بسازم؟

هایلایت کتاب گربه راهنمای ما

در ابتدا هر فصل در کتاب گربه راهنمای ما، یک جمله قصار از فردی مشهور درباره گربه‌ها گفته می‌شود که لبخند روی لبتان می‌نشاند مثلا در فصول اول نقل قولی که من را به خنده انداخت می‌گوید:

«سگ‌ها با خود فکر می‌کنند که صاحبم به من غذا می‌دهد، جای استراحت می‌دهد و محبت می‌کند پس او خدای من است! اما گربه با خود می‌گوید این فرد این همه به من می‌رسد پس من مهم هستم و حتما من خدای او هستم!»

این جملات علاوه بر اینکه خنده‌دار هستند شما را درباره زندگی‌ای که داریم به فکر فرو می‌برد و برتری این کتاب از نظر من همین فلش‌هایی است که در ذهن‌مان می‌خورد تا درباره خودمان بیشتر فکر کنیم.

کتاب گربه راهنمای ما را بخوانیم یا نه؟

جواب این سوال خیلی به نیاز شما برمی‌گردد. اگر دنبال کتاب موفقیت و توسعه فردی هستید شاید این کتاب برایتان مناسب نباشد چون نکته جدیدی یاد نمی‌دهد اما اگر به دنبال یک کتاب فانتزی هستید که در وقت‌های آزاد مثل قبل خواب مطالعه کنید از نظر من بسیار جالب و تامل برانگیز است و پیشنهاد می‌کنم حتما آن را بخوانید.

من برای این کتاب ۲ ترجمه فارسی پیدا کردم اولین انتشارات شمعدونی با ترجمه مطهره حیدری و با نام «گربه راهنمای ما» و دومین نشر بهجت با ترجمه گلناز گلناریان و با نام «مثل گربه فکر کن مثل گربه رفتار کن» منتشر شده است. ترجمه اول در پلتفرم‌های آنلاین کتاب موجود است اما نشر دوم فقط به صورت چاپی این کتاب را ارایه کرده است.

میکرومقاله کتاب گربه راهنمای ما را بخوانیم یا نه؟ به همراه بررسی در سبکتو منتشر شد.