قانون پارتو قانونی که می‌تواند بهره‌وری زندگی‌تان را افزایش دهد

قانون پارتو یکی از آن دسته قوانینی است که در زندگی روزمره کاربردهای زیادی می‌تواند داشته باشد. این قانون که به قانون ۲۰/۸۰ هم معروف است می‌تواند بهره‌وری شما در کارها را به حد چشمگیری افزایش دهد. به زبان ساده، شما با استفاده از این قانون می‌توانید در زمان کمتر، بیشترین نتیجه را بگیرید. به …

ادامه مطلب

۱۵ نکته برای ساختن یک نسخه بهتر از خودتان و تجربه احساس بهتر

نسخه بهتر از خودمان می‌تواند تبدیل شدن به شخصیت ایده‌آل‌ یا حتی کمی پیشرفت و ایجاد تغییرات کوچک باشد. اما همین تغییرات کوچک هم تاثیرات مثبت و بزرگی روی ما خواهند داشت. دقیقا مثل بروزرسانی برنامه‌های موبایل‌مان، وقتی آنها را بروزرسانی می‌کنیم و یک نسخه بهتر از آنها را دریافت می‌کنیم، احساس بهتری هم نسبت …

ادامه مطلب

۳ تاثیر یوگا بر ابعاد مختلف زندگی شما

با اطمینان می‌توان گفت “یوگا” فراتر از یک ورزش عادی برای تناسب اندام و سلامتی است. کافیست مدت کوتاهی مثلا ۳ هفته، هر روز یوگا کنید تا تاثیر آن در ابعاد مختلف زندگی‌تان را ببینید، و اگر همین روند را ادامه دهید، به مرور با تمام موقعیت‌ها و اتفاقات زندگی خود، با نگرش یک “یوگی”، …

ادامه مطلب

برای موفقیت باید عاشق درد و سختی‌ها باشید

برای موفقیت عوامل زیادی می‌تواند تاثیرگذار باشد. در مقاله‌های قبلی در مورد روش‌هایی که شما را به موفقیت نزدیک می‌کنند صحبت کردیم و از عوامل تاثیرگذار آن مثل برنامه ریزی، سحرخیزی، داشتن ثبات قدم و ایجاد عادت‌های مثبت گفتیم. اما موفقیت در هر زمینه‌ای درست مانند سکه دو قسمت دارد، یک قسمت بخشی است که …

ادامه مطلب