۴ عادت روزانه برای رشد فردی
رشد فردی امروزه یکی از نیازهای اساسی زندگی شناخته می‌شود. اگر به سخنان افراد موفق و مشهور توجه کنید، متوجه می‌شوید که آنها موفقیتشان را در گرو رشد فردی می‌دانند. در واقع رشد فردی، به کلیه اقدامات و فعالیت‌هایی گفته می‌شود که در راستای افزایش موفقیت و بهبود سبک زندگی، انجام می‌دهید. توسعه فردی یکی …
بررسی کتاب «مادربزرگ سلام رساند و گفت متاسف است» از فردریک بکمن
کتاب «مادربزرگ سلام رساند و گفت متاسف است» دومین اثر از نویسنده سوئدی «فردریک بکمن» است. وقتی کتاب را دست می‌گیرید و شروع به خواندن می‌کنید از همان ابتدا لحن جذاب و گیرای قلم بکمن شما را مجذوب خودش می‌کند. البته تا اواسط کتاب شما متوجه نیستید که با یک کتاب کودکان روبرو هستید یا …
قوانین ساده‌ای که شما را در مسیر توسعه فردی قرار می‌دهد
توسعه فردی و پیشرفت شخصی یکی از ویژگی‌هایی است که همه ما دنبال آن هستیم. مطالب زیادی در این مورد نوشته شده و سخنرانی‌های زیادی هم برگزار شده است، اما واقعا چطور می‌توان به چنین ویژگی دست یافت؟ ما در سبکتو میکرومقاله‌ها و میکروکتاب‌های مختلفی در زمینه توسعه فردی داریم اما واقعا هر چقدر صحبت …
چطور با غم و ناراحتی مواجه شویم و با آن کنار بیاییم
غم و ناراحتی شاید دقیقا همان احساسی است که این روزها همه ما با تمام وجود آن را درک می‌کنیم. دوست نداشتم اولین میکرومقاله سری جدید از سبکتو در مورد غم و ناراحتی باشد اما بی‌تفاوت بودن به حال این روزهایمان هم در توانم نبود. حالا که با هر خبری که به گوش‌مان می‌رسد، چنگی …
فصل جدید میکرومقاله و پادکست‌های سبکتو شروع شد
سلام. ما برگشتیم. البته راستش را بخواهید خیلی هم جای دوری نبودیم، در واقع همین‌جا توی سبکتو بودیم اما دست به کارهای بزرگتر زده بودیم و میکرومقاله‌ها و پادکست‌های سبکتو از زیر دستمون در رفته بود. توی این مدتی که نبودیم اتفاقات زیادی افتاد، از اتفاقات خوبی مثل ارائه محصول جدید سبکتو به نام نانوکتاب …
۱۰ ترفند برای اینکه امسال مطالعه بیشتری داشته باشید
مطالعه معمولا ما را یاد درس‌های مدرسه و دانشگاه می‌اندازد، شاید به همین خاطر هم است که سراغی از کتاب‌هایمان نمی‌گیریم. از طرفی روزمرگی‌های زندگی‌مان زیاد شده و کتاب اولین موردی است که از زندگی حذف می‌کنیم و به اشتباه فکر می‌کنیم که وقت بیشتری پیدا می‌کنیم. اما تمام افراد موفق دنیا قاطعانه باور دارند …
قانون پارتو قانونی که می‌تواند بهره‌وری زندگی‌تان را افزایش دهد
قانون پارتو یکی از آن دسته قوانینی است که در زندگی روزمره کاربردهای زیادی می‌تواند داشته باشد. این قانون که به قانون ۲۰/۸۰ هم معروف است می‌تواند بهره‌وری شما در کارها را به حد چشمگیری افزایش دهد. به زبان ساده، شما با استفاده از این قانون می‌توانید در زمان کمتر، بیشترین نتیجه را بگیرید. به …
تهرانگردی مدرن کشف جاذبه‌های تهران در روزهای بهاری – قسمت دوم
تهرانگردی یکی از تجربه‌های فوق‌العاده‌ای است که در ایام نوروز می‌توانید به دست آورید. اگر شما از جزء کسانی هستید که ماندن در تهران یا سفر به تهران را در ایام نوروز ترجیح داده‌اید، پس از تهرانگردی متفاوت لذت ببرید. سال جدید را با گشت‌وگذار شروع کنید و اجازه دهید روح‌تان پر از انرژی شود. …
شروع سال جدید را تبدیل به نقطه‌ای برای بدست آوردن آنچه می‌خواهید کنید
شروع سال جدید برای همه ما معمولا نقطه شروعی برای تبدیل شدن به نسخه بهتری از خودمان است. تلاش می‌کنیم تا با سال جدید ما هم تبدیل به فردی جدید با ویژگی‌هایی که می‌خواهیم شوید. اما چقدر در آن موفق هستیم؟ سال قبل در میکرومقاله برای سال ۹۸ برنامه‌ریزی کنید نه ۹۷ به این موضوع …
تهرانگردی، کشف جاذبه‌های تهران در روزهای بهاری – قسمت اول
تهرانگردی یک گزینه ایده‌آل برای نوروز است. اگر شما هم از کسانی هستید که در این روزهای بهاری در تهران ماندید یا سفر به تهران را ترجیح دادید، پس از بهترین فرصت برای تهرانگردی استفاده کنید. شاید فکر کنید که تهران به جز آسمان‌خراش و آلودگی چه چیز جذابی می‌تواند داشته باشد، اما شکل جذاب‌تری …