معمولا همه ما سعی می‌کنیم تا فعالیت‌های بیشتری داشته باشیم. اما معمولا به نقطه‌ای می‌رسیم که کم می‌آوریم. کارها بیش از اندازه می‌شوند و هرچه قدر هم از وقت‌مان خوب استفاده کنیم، باز هم وقت کم می‌آوریم برای اینکه در این مدت بدون آسیب زدن به سلامتی‌، از خودمان کار بکشیم، نیاز به «قدرت انتخاب» …

در قسمت اول گفتیم که درست است که باید برای آینده برنامه ریزی کنید، اما نه هر برنامه‌ای. این برنامه باید فراتر از یک سال باشد. برنامه‌ ریزی بلندمدتی که برای خود ترسیم می‌کنید، در واقع همان اتفاق‌هایی است که در آینده برای شما رخ خواهد داد. رویاهایم، درست مثل پروی لباس آینده‌ام هستند. دیوید …

آغاز هر سال عادت داریم برای سال جدید برنامه بریزیم، این طور نیست؟ اما بیشتر این برنامه‌ها به مرحله اجرا درنمی‌آیند یا  بلندمدت و هدف‌دار نیستند. جی‌کی‌رولینگ قبل از نوشتن اولین فصل هری‌پاتر، داستان “۷ سال در هاگوارتز” را در ذهن داشت اما امروز هری‌پاتر یکی از پرخواننده‌ترین کتاب‌های دنیاست. جرج لوکاس قبل از ساختن …

اهداف و تصمیم‌هایتان در سال جدید را مشخص کرده‌اید؟ به نظرتان می‌توانید امسال به آنها پایبند بمانید؟ مشخص کردن اهداف و تصمیم‌ها به خودی خود کار ساده‌ای است. اما پایبندی به آنها بسیار دشوار است. معمولا همه ما فروردین با خود قول و قرارهایی می‌گذاریم. قول‌هایی مثل «سالم‌تر خوردن»، «بیشتر ورزش کردن» و… اما بعد از …