مهراز ; چطور زندگی مطلوبمان را بسازیم؟ چکیده کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی

در این قسمت از سری مهراز می‌خواهیم چکیده کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی را بررسی کنیم. در سری مطالب مهراز به بررسی کتاب‌های مفید می‌پردازیم و سعی می‌کنیم چکیده‌ای از آنها را به همراه برداشت خودمان ارائه دهیم. در دو قسمت آخر به کتاب، «به انجام رساندن کارها» اثر دیوید آلن و کتاب «هوشمند …

ادامه مطلب

چطور یک سبک زندگی سالم داشته باشیم؟

سبک زندگی سالم می‌تواند تاثیر مستقیم و زیادی روی موفقیت‌های فردی و کاری شما داشته باشد. حتی شاید بتوانیم بگوییم که سبک زندگی می‌تواند کل زندگی شما را متحول کند. تصور شما از سبک زندگی سالم چیست؟ شاید برخی تصویری از آنچه که در شبکه‌های اجتماعی دیده‌اند را تصور کنند و برخی دیگر یک تصویر …

ادامه مطلب

۱۰ کار ساده روزمره برای داشتن زندگی شاد

زندگی شاد چیزی است که همه ما می‌خواهیم، به خصوص در این روزها که با کرونا و اتفاقات مختلف در سراسر دنیا احاطه شدیم، زندگی شاد می‌تواند روحیه تازه و انرژی مثبتی برایمان ایجاد کند. وقتی شاد هستیم، به قولی دنیا بر وقف مرادمان می‌شود و همه اتفاق‌های خوب برایمان رخ می‌دهد. در حقیقت شاد …

ادامه مطلب

بررسی کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید از پرفروش‌ترین کتاب‌های جهان

بیندیشید و ثروتمند شوید یکی از بهترین کتاب‌هایی است که می‌تواند شما را به موفقیت مالی برساند. از هر سی که بپرسید آیا پول می‌خواهی؟ احتمالا بلافاصله می‌گوید بله البته می‌خواهم. اما وقتی وارد زندگی او می‌شوید، می‌بینید که کارها و عادت‌هایش نشان می‌دهد که او دقیقا برعکس گفته و پول نمی‌‌خواهد، حتی آن را …

ادامه مطلب

بررسی کتاب قانون توانگری از کاترین پاندر

کتاب قانون توانگری حدودا ۵۸سال پیش به چاپ رسید و جزو اولین کتاب‌هایی بود که در مورد اهمیت افکار و اندیشه‌های افراد در مورد زندگی‌شان صحبت کرد. شاید اگر ۵۸سال پیش یعنی تقریبا سال ۱۳۴۱ یک نفر به شما یا پدر و مادرتان می‌گفت که اگر فکر کنی که ثروتمند هستی، حتما ثروتمند می‌شوی، به …

ادامه مطلب

فوبیای اجتماعی چیست و چطور آن را کنترل کنیم

فوبیای اجتماعی یا اختلال اضطراب اجتماعی، برخلاف اسمش، برای بسیاری از ما شناخته شده است. برای شما هم پیش آمده که زمانی که قرار بوده برای جمعی سخنرانی کنید، دچار اضطراب و نگرانی شده باشید؟ یا به یک مهمانی دعوت شوید که هیچ کس را در آنجا نشناسید و به همین خاطر دوست نداشته باشید …

ادامه مطلب

رازهایی در مورد زندگی که شما را موفق‌تر و شادتر می‌کند

در مورد زندگی هر چقدر بدانیم کم است. زندگی برای هر کدام از ما یک معنا و مفهومی دارد و هر کدام خواسته‌هایی در مورد زندگی داریم که منحصر به خودمان است. از طرفی هم در مورد زندگی همه ما رازهایی وجود دارد که اگر آنها را بدانیم می‌توانیم زندگی بهتر و موفق‌تری داشته باشیم. …

ادامه مطلب

راز موفقیت در زندگی و کار چیست و چطور به آن برسیم

موفقیت چیزی است که همه انسان‌ها به دنبال آن هستند. چه موفقیت در زندگی باشد و چه موفقیت در کار همه می‌خواهیم بدانیم که راز موفقیت چیست و چطور می‌توانیم به آن برسیم. به همین خاطر هم معمولا زندگی‌نامه افراد موفق را می‌خوانیم و دوست داریم بیشتر از سبک زندگی آنها بدانیم. افراد موفق واقعا …

ادامه مطلب

چطور خلاق باشیم و ایده های خلاقانه بسازیم

ایده های خلاقانه می‌توانند روی زندگی و حال روحی ما تاثیر بسیاری داشته باشند. اما معمولا وقتی صحبت از خلاقیت و ارائه ایده های خلاقانه می‌شود، بسیاری از ما خودمان را کنار می‌کشیم و فکر می‌کنیم نمی‌توانیم چنین خلاقیتی داشته باشیم و این خلاقیت مخصوص افراد موفق است. اما حقیقت این است که همه ما …

ادامه مطلب

بهترین روش با کیفیت مطالعه چیست

احتمالا برای همه پیش آمده که از خودمان پرسیدیم بهترین روش مطالعه چیست و چطور باید یک مطالعه با کیفیت داشته باشیم. همه ما در طول روز مطالعه می‌کنیم، گاهی به خاطر اینکه مجبوریم و بخشی از کارمان است، گاهی هم برای افزایش آگاهی و در راستای توسعه فردی‌مان. اما هر کدام از این مطالعه‌ها …

ادامه مطلب