منتشر شده در شهریور, 1396
چطور از دیگران استرس نگیریم؟
استرس هم مثل دیگر بیماریهای اطراف ماست. وقتی یک نفر سرما میخورد، به محض اینکه متوجه میشویم سعی میکنیم از او فاصله بگیریم چون میدانیم بیماری او واگیردار است. دانشمندان متوجه شدند استرس هم مثل دیگر بیماریهای واگیردار، سریع به دیگران منتقل میشود. حالا چطور از دیگران استرس نگیریم؟ با سبکتو همراه باشید تا با …