تکنیک پومودورو چیست و چطور در مدیرت کارها از آن استفاده کنیم

تکنیک پومودورو یک روش ایده‌آل برای منسجم کردن و نظم بخشیدن به کارهایمان است. این کارها می‌تواند درس خواندن، انجام وظایف شغلی یا حتی انجام بخشی از سبک زندگی مثل ورزش کردن باشد. من در طول یک هفته این روش را در کارهای روزمره‌ام استفاده کردم و نتیجه برایم شگفت‌انگیز بود. پس پیشنهاد می‌کنم شما …

ادامه مطلب

۷ تکنیک ذهنی برای بهبود مدیریت زمان

بهبود مدیریت زمان ، یکی از تکنیک‌هایی است که همه ما در مورد آن شنیدیم و می‌دانیم که یکی از مهمترین عادت‌های افراد موفق نحوه مدیریت زمان آنهاست. بهبود مدیریت زمان این امکان را به شما می‌دهد تا بتوانید تمام کارهای مورد نظرتان را با بیشترین بهره‌وری انجام دهید و سریعتر به اهداف‌تان برسید. اما …

ادامه مطلب

قدرت تغییرات کوچک با قانون ۱۵ دقیقه ساموئل اسمایلز

قدرت تغییرات کوچک در زندگی معمولا نادیده گرفته می‌شوند، در حالی که یکی از مهمترین و تاثیرگذارترین اثرات را در زندگی ما دارد. معمولا همه فکر می‌کنند که برای به وجود آوردن تغییرات بزرگ باید قدم‌های بزرگ برداشت و معمولا به واسطه همین تفکر هم به ندرت رنگ موفقیت و تغییرات بزرگ را می‌بینند. افراد …

ادامه مطلب

مدیریت زمان به روش ۸ میلیاردر بزرگ خودساخته

مدیریت زمان باید یکی از دغدغه‌های اساسی هر فردی باشد که قدم در راه موفقیت و پیروزی گذاشته است. اما توانایی مدیریت زمان واقعا کاری سخت است و نمی‌توان با سعی و خطا یک روش مناسب را یافت. پس بهترین روش بررسی تجربیات افراد موفق است. با سبکتو همراه باشید تا به تجربه ۸ میلیاردر …

ادامه مطلب

۱۰ کاری که باعث هدر رفتن زمان می‌شود

هدر رفتن زمان و مدیریت آن یکی از مهمترین ویژگی‌های افراد موفق است و برای اینکه در هر کاری به نتیجه دلخواه‌مان برسیم باید این ویژگی را در خودمان تقویت کنیم. ثروتمندان دنیا معتقدند که زمان، اولین و بزرگترین سرمایه آنهاست و تلاش می‌کنند تا بهترین استفاده را از هر ثانیه خود داشته باشند. اما …

ادامه مطلب

۶ نکته افزایش تمرکز برای کارکردن در خانه

به نظر من یکی از سخت‌ترین فعالیت‌ها، کار کردن در خانه است. چون حواس‌مان هزارویک جا می‌رود، از برنامه‌ تلوزیون گرفته تا سر زدن به یخچال و لم دادن روی مبل! برای همین هم در گذشته که فضا‌های کاری مشترک نبودند، من به کتابخانه‌ها می‌رفتم و وقتی که همه برای کنکور درس می‌خواندند، من به …

ادامه مطلب

مدیریت کارهای زیاد به راحتی آب خوردن

برنامه ریزی و انجام و مدیریت کارهای زیاد از نگاه ما کلافه کننده و نشدنی است.خیلی ها تمام وقت و فکر خود را می‌گذارند که بتوانند همه کارها را سریع انجام بدهند اما واقعا چنین تصوری خیلی رویایی و غیر ممکن است مگر اینکه شما یک راه حل خاص پیدا کرده باشید که خوشحال می‌شویم …

ادامه مطلب

رازهای مدیریت زمان افراد باهوش

مدیریت زمان یکی از توانایی‌های کلیدی افراد موفق و کارآفرینان است. پیشرفت، زمانی آهنگ رشد سریع‌تری پیدا می‌کند که ما بتوانیم برای کارهای روزانه و برنامه‌هایمان برنامه‌ریزی زمانی مناسب داشته باشیم و آخر شب نگوییم “ای خدا کلی کار عقب مونده دارم و بهشون نمی‌رسم” افراد باهوش با مدیریت زمان هم به تمامی کارهای خود …

ادامه مطلب