آرشیو برچسب برای "سحرخیزی"
عادتهایی که باعث پیشرفت در زندگی میشوند
تقریبا همه ما میخواهیم که در کار و زندگیمان پیشرفت داشته باشیم. در واقع پیشرفت به معنی موفقیت و دستاوردهای بیشتر است که نشان میدهد شما در مسیر رسیدن به اهدافتان قرار دارید. اما معمولا وقتی صحبت از پیشرفت میشود همه فکر میکنند که چیزی دست نیافتنی است و به راحتی به دست نمیآید یا …
چگونه یک روتین صبحگاهی بسازیم و از آن لذت ببریم
روتین صبحگاهی یکی از ویژگیهای افراد موفق است. شما میتوانید تا آخرین دقیقه در رختخواب بمانید و دست آخر هم با صبحانهای نصفه و نیمه و وسایلی که مطمئن نیستید شامل همه آنچه که نیاز دارید هست یا نه، خانه را ترک کنید. راه دیگری هم وجود دارد. میتوانید روزتان را با عادات منحصر به …
۵ کار روتینی که افراد موفق و ثروتمند هر روز صبح انجام میدهند
افراد موفق و ثروتمند سبک زندگی منحصربهفردی دارند که بسیار متفاوت از سبک زندگی افراد معمولی جامعه است. یکی از روتینهای این افراد، سحرخیزی است. آنها سحرخیزی را نه به خاطر نصیحت پدربزرگها که میگفتند سحیر خیز باش تا کامروا شوی، بلکه به خاطر تحقیقات علمی که ثابت میکند افراد بعد از یک خواب با …
برای اینکه فرد خلاق و غیر معمولی باشید باید این ۶ خصوصیت را داشته باشید
خلاق و غیر معمولی بودن از آن ویژگیهایی است که همه ما دوست داریم داشته باشیم. خلاقیت این امکان را به ما میدهد تا دید متفاوتی به زندگی و تمام اتفاقهای آن داشته باشیم و در نتیجه از هر لحظه آن لذت ببریم. اگر شما هم از معمولی بودن خسته شدهاید و میخواهید از لوپ …
چرا باید سحرخیز بود؟
خیلی از ما برای موفقیت بیشتر به دنبال سحرخیز بودن هستیم اما معمولا کار سختی است و همیشه یک ندای درونی به ما میگوید که میتوانی کارهایت را شب انجام دهی و الآن بیشتر استراحت کنی و ما اول صبح که خواب آلود هستیم حرفش را گوش میکنیم اما امان از شب های زیادی که نتوانستیم …