دپرس هستید؟ با این ۵ روش‌ در ۵ دقیقه شاد شوید

دپرس بودن در زندگی امروز تبدیل به احساسی روزمره شده است. همه ما روزهایی داشته‌ایم که ناراحت بودیم و حوصله انجام هیچ کاری را نداشته‌ایم گاهی این حس دپرس بودن دلیلی دارد و گاهی حتی بی‌دلیل است. دپرس بودن روی کار و فعالیت ما اثر منفی می‌گذارد و باید آن را حذف کرده و جایش …

ادامه مطلب